Cinco años después de su exitoso debut con el libro Mujeres Victoriosas, la reconocida abogada de inmigración y comentarista de radio y televisión, Jessica Domínguez, vuelve al radar de los lectores con el libro Combatiendo la Ansiedad.
Publicado por la editorial Origen de Penguin Random House Grupo Editorial, esta nueva propuesta captura las vivencias de la autora luchando contra el estrés, la ansiedad y la depresión; enfermedades silenciosas que afectan a más de cuarenta millones de adultos cada año.
En este libro Jessica cuenta su conmovedora historia y revela los cuatro pilares que le han dado la victoria sobre la ansiedad al desarrollar una vida balanceada. También comparte consejos que ha recibido de profesionales de la salud y de otras amigas y mujeres victoriosas, quienes en sus momentos de crisis se atrevieron a pedir, buscar y recibir ayuda.
“Escribí este libro por obediencia a ese pequeño susurro que me habla al alma y me dice que está bien ser vulnerable. La ansiedad es una enfermedad invisible que está apropiándose de muchas vidas en todo el mundo y que debemos combatirla intencionalmente un día a la vez. No debemos ignorar las advertencias de nuestro cuerpo ni tampoco los consejos de los expertos. En este libro cuento lo que yo incorporé a mi rutina diaria con la intención de disfrutar de una vida saludable y victoriosa. Espero que cada lector pueda hacer lo mismo”, dijo la abogada Jessica Domínguez, creadora del movimiento Mujeres Victoriosas
El libro anima al lector a hacer conciencia de su estado de salud físico, emocional, mental y espiritual, para vivir con visión de victoria, y con la creencia inequívoca de que Dios siempre está cerca para llevarlo a conquistar las batallas más cruentas. Se puede obtener la victoria, Combatiendo la Ansiedad.
Promeza MG
